Kar - Buz Çeşmesi
Sauna veya Buhar Odasından çıktıktan sonra vücudu serinletmek için kullanılır. Kar çeşmesinden alınan karın önce kollara ve bacaklara, daha sonra vücudun geri kalanına sürülmesiyle devam eder. Sıcaklık 2º-12º arasında değişir. Kullanım süresi 1-2 dakikadır.
